ずっと55.6-55.9kgでいいのかな？と思ってたけど2日連続で100ccくらいのお酒を飲んでみたら朝太ってるよ(笑)56.2kg。 そして夜睡眠導入剤なしで寝たら11時に寝て2時40分には起きてしまった。多分3時間くらいが体が一方方向で寝れる限度なんだと思う。 その後…