もうすぐ倒れてから1年になろうとしてる。書かなくてすむくらい日常動き回れてきたという事でいいことなのだと。 この間に伊丹までの飛行機にも乗る事ができたし、新幹線に乗って東京に行くことも出来た。そして先日は金沢にも1泊2日で友人と旅行までできた…

右手手首の腱鞘炎が酷くなってきて腕立て伏せはできなくなった。違う形で何か考えなくては。 日曜日には違う日帰り温泉に行ってきた。ここも切り傷神経痛に効くと書いてあるのでいい気持ち。そして気温が夏日で30度だったので半分心地よい。これくらいの気温…

昨日も太る鍼と疼痛を取るツボは一緒と言われそこに打たれたら、本当に体重が増えてきたし、ご飯が食べられるようになってしまった。体重くなるからいいですと言ったのだが少しここに打たせてくれという事でそこに打っている。 今日は朝55.9kgだし食べると56…

瞑想を2日前から夜寝る時に少しだけしてる。右手の重みを感じてと四肢の重みを感じて行きながら痛みに入り込んで掘り出して飛んでけーーとやっている。歩いてる時や日中も痛くなったらつまんで痛いのを飛ばしてみたり(笑)とりあえず瞑想なんだかどうだかわか…

朝体重は55.6kg大体こんな体重なのかな。昨日は友人達とのランチでお昼に沢山食べたのだがお通じは出ていない。 そして昨日も夜になってくると右の肋骨が浮き上がるような感じで気持ち悪い痛みが続き2日連続トラマールのお世話になってしまった。久しぶりに2…

温泉に行って鍼をした後すごくいい感じだったのだが、いつも火。木で行く鍼を月曜の今日行ってみたら、なぜかすごく痛み出た。いつも当日より次の日という感じなのだが今日はもう我慢できず21日以来またトラマールを夜8時に飲んでしまった 。 体重も55.9kgで…

昨日は夜鍋の残りにご飯入れて食べたので結構重かった。さすがにてきめんで朝の体重は55.9kgだ。睡眠は12時に寝て3時半、1時間くらい起きていて6時半からベッドでウダウダ8時半・・・こんな状態がずっと続いてる。もうぐっすり6-7時間くらい寝るというのはな…

朝から今日は昨年ひざを痛めた時にかかった整形外科に行く。膝の骨が変形しているようでは治療も違うだろうなと思っての事。結局MRIが撮れないのでレントゲンだけ撮ったが、骨はまだすり減ったり変形もしていないが膝蓋骨、お皿や、筋はMRIじゃないと映らな…

昨日の夜ちょっとお腹が下ったので朝体重計ると55,6kgやっぱりそうなるか。昨日ちょっと体重が増えていたのはうん◎の分だったようだ。今まで毎日出なくても全然気にした事なかったが病気になってから酸化マグネシウムを夜飲んでいるので毎日淡々と出ていた。…

ずっと55.6-55.9kgでいいのかな？と思ってたけど2日連続で100ccくらいのお酒を飲んでみたら朝太ってるよ(笑)56.2kg。 そして夜睡眠導入剤なしで寝たら11時に寝て2時40分には起きてしまった。多分3時間くらいが体が一方方向で寝れる限度なんだと思う。 その後…

毎日朝体重計ると55.6kg。これくらいなら痩せても太ってもいずいい感じかしらね。歩くのに膝にきてしまうからね。この膝もちょっと整形外科に行ってこようかな。 昨日はプロチゾラムを半分に割って寝たので12時から4時40分まで一気に寝れて少し疲れが取れた…

昨日結局どこにもいかず夕方車に乗ってちょっとだけ買い物。大丈夫大丈夫と言い聞かせながら運転。きゅーっと肋間がしまるがまぁなんとか我慢できる程度だ。。胸骨の痛みはブロックが効いていいるらしく奥の方でにぶーーい痛みなので大丈夫。ここが一番ブロ…

昨日の夜は10時半にベッドに入りレキソタンを半錠にして飲んでみた。が起きてみて特にしっかり寝れたという事もなく、1時半に起き、3時半に起き、1時間くらい寝付けず朝方起きて寝ての繰り返し。抗不安薬と言っても別に精神的にも何も変わらないのでこれは飲…

トラマールを2日連続で飲んだからか、体重が2kg増えて55.9kg(笑)それとも食欲が少し出てきたから？こんなに体重が上下していいのかな？というくらい。昨日旦那がホワイトデーのお返しでモロゾフのプリン食べたかったと買ってきたを夜遅く食べたせいかな？ 昨…

今日は大学病院にブロック注射。やってもどうかな？と思うが胸骨の痛みだけはとってもらおうとテクテクでかけて注射を3か所に打つ。今日はいつもの麻酔科の教授ではなく私が緊急搬送された時の麻酔を担当してくれた先生。 なぜか教授が打つとすごい痛みがあ…

今日も朝から鍼に行ってきた。が、足の甲にお灸と簡単な棒での鍼。自転車でさくっと行ったのだがあっという間の治療。先生には脈が太くなってきたと言われて体力や体のパワーがないので長時間の治療ができないでいたのだけれどパワーが戻ってきたら治す力が…

旦那も息子もずっとおらず一人だったのだが、娘が週末を利用して帰ってきてくれた。金曜日まで仕事だったので土曜日に1週間分の洗濯ものを抱えて帰省。洗濯して一緒にワンコの散歩しながらくだらないテレビみながらお料理を作る。 最近の仕事の話やら何やら…

2014年辺りからストレスで逆流性食道炎が出てきて2015年から薬を飲みだした。ネキシウムもらって最初すぐ効いたのですぐ飲まなくなったら悪化＞薬＞よくなるを繰り返していた＆年々ストレスがマックスになり病気で倒れる前は薬を人の倍飲んでいた。しかし入…

今日は雨になりそうだからかワンコの散歩（今散歩することができないので月~金で近くのペットショップに犬の散歩を頼んでいる）の人が早く来てくれたので雨降りませんように！と祈りながら自転車で鍼医さんまでかっとんでいく。息子の電動自転車なのであっと…

この病気を発症する４日前１０月２８日（土）に２０年ぶりでリフレッシュダイブをしたのだった。多分病気の原因はこれだろうな。 普通にダイビングをして潜っただけでは飽き足らず、その後水深5mの素潜りを何度もしてしまったのだ。この時は潜る時に一気に息…

昨日はリリカを飲まずに入眠。その代わりトラマールを飲む。11時に寝て2時半に起きるがその後30分くらい起きて6時くらいまで寝る。夜尿は現れずホッとする。相方が今日よりまた土曜日まで出張。天気は良いが風が強く今日は朝から鍼治療。 今日から足の裏では…

今日は新しいペインクリニックに行ってみようと思っていたら大雨で断念。無理矢理車を運転するので天気がいい時でないと困るのだ。 そして昨日の夜リリカだけ飲んで寝たのだが夜中、夜尿で起きてしまった・・・・入院中も一度失敗してしまって睡眠導入剤を飲…

今回は病気の事を中心に忘れないように備忘録として書いている。 以前書いていたブログは12年も続いていたが無料で載せられる写真が容量いっぱいで載せられなくなったしまったのですっかりやる気を失い、それでも日記は好きなのでFBに自分限定(笑)で写真とど…

久しぶりに昨日は夜にトラマールとリリカを飲んだので12時に就寝して5時半まで寝られたが、そこから2度寝。9時にのこのこ起きる始末。 相方は海外出張でいないしとりあえず急ぐ必要もないので今日はお雛様祭の用意を自分でささやかにするかなと思った次第。 …

昨日は鍼に行ってきたのだが、足の裏にお灸をして金属の棒で肋骨をゆるめる処置をしてもらった。いつも当日というよりは次の日にいい感じがわかるので期待していたのだが今日はとにかく肋骨に左足にとうずくうずく・・・ リリカと久しぶりにトラマールを飲む…

4カ月経っているので整形外科で骨折が治っているかみてもらうと、やっと仮骨が出来かかっているのでまだ重い物は持たないようにとの事だった。中々この年になると治りが遅い。 そして実は左足の前側が手術後しびれているのだが足は動くし運動神経は侵されて…

毎週水曜日に大学病院にブロックに行き、それ以外にも良さそうな鍼を初めてみた。火木と週２回、昔ながらの脈をみるタイプの先生で脈を診ながら鍼を２本くらいさして１５分くらい放置してまた脈をみて、、、必要に応じてお灸もしてくれる。 さてさてどうなる…

ブロック注射をする前に色々サインをしてリスクについて説明される。自分でもネットで色々と調べる。 一番いいのはNTT東日本病院で日本で最初のペインクリニックが始まった病院で症例数も他とは段違いだ。ネットで肺がん後や、ヘルニアの手術後の疼痛の人達…

今日は整形外科で骨折の具合を診てもらったが全然まだ仮骨もできてなく、まだまだ2kgを超えるような重い物を持たないようにとの事だった。 そして整形外科に行くと県で3名いる内の1人であるペインクリニックの指導医の教授が話を聞いてくれてじゃせっかくこ…

退院後1か月検診で、またまた嫌だが造影剤入りのＣＴ。下部大動脈ステントはとりあえず動いてないのでまた半年後に検診ね。という事で痛みの話をする。 それならもう心臓外科的にはわからないから麻酔科でペインクリニック診てもらうのがいいのでは？という…